Séjour “Le plein d’énergie pour affronter l’automne”

Le plein d’énergie pour affronter l’automne du Vendredi 23 Septembre au Samedi 24 Septembre L’Automne… doux déclin du Yang et naissance du Yin, introspection et accueil des émotions… Une invitation ici à observer cette énergie du point de vue de la Médecine Chinoise avant une pratique longue de Ying Yoga et de Méditation. Vous apprendrez […]

Séjour “Nature et bien-être”

Nature et bien-être du Jeudi 5 Mai au Vendredi 6 Mai 2022 Découvrez les secrets de la nature et des plantes sauvages… Pour commencer, laissez-vous initier à une marche méditative au cœur de la nature puis, au programme : promenade-cueillette des plantes, conseils autour de la récolte, la conservation et l’utilisation par notre intervenante passionnée et […]

Séjour “Apprendre à lâcher prise”

Apprendre à lâcher prise du Vendredi 29 Avril au Dimanche 1er Mai 2022 Un début de pratique posturale en mouvement, sur le tempo du souffle, où les tensions se délient par la chaleur créée… avant de se laisser fondre sur le tapis comme une tablette de chocolat au soleil dans une pratique Yin Yoga douce […]